책상 앞이 즐거운 오피스 요가

책상 앞이 즐거운 오피스 요가

  • 자 :줄리 프리드버거
  • 출판사 :여래
  • 출판년 :2013-07-19
  • 공급사 :(주)북큐브네트웍스 (2013-08-12)
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  • 지원단말기 :PC/스마트기기
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직장생활의 긴장과 스트레스를 완화하기 위해 요가의 기본적 동작 몇 가지와 주요 원칙들을 직장생활에 적용할 수 있게 만들어졌다.
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